阳痿是男科非常常见的疾病，男性阳痿的原因有很多。如果男性在生活中过于抑郁，经常忧心忡忡，这将直接影响男性的房事，直接诱发男性阳痿。所以，当男性出现性功能障碍时，一定要抓紧时间治疗。那么，治疗阳痿的三种食物是什么呢？让我们仔细看看。

　　1.男性朋友可以多选择一些能够强精补肾的食物。这些食物主要包括海参、对虾、韭菜和羊肉。也可以多吃鹌鹑。如果身体长期有酒曲，或者精血亏空，经常头晕耳鸣，腰膝酸软，尿频过高。这种情况下可以选择海参进行调理。

　　2.男性朋友要多吃富含精氨酸和钙的食物，因为精氨酸对男性性功能和生精会有一定的作用。较好多吃冻豆腐，木松鱼，豆腐皮。在食物中，花生和核桃，大豆，芝麻和紫菜，豌豆也包括在内，这也会包含一些感叹词。

　　3.男性朋友可以多吃含钙丰富的食物，因为含钙食物在一定程度上可以提高男性的生殖能力。这些食物主要有虾皮和咸蛋、土豆和豆类，也可以多吃蛋黄和海带。钙离子在一定程度上可以兴奋精子成熟，所以男性朋友要多补充钙质食物。

　　至于以上三种治疗阳痿的食物，不妨在男性朋友的日常生活中尝试一下。不要给自己太大压力。你要多运动，陶冶情操。在生活或工作中，要减少压力，注意睡眠质量，不要经常抽烟喝酒，不要养成不好的生活习惯。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。