阳痿给男性的自信心构成了很大的曲折和冲击，影响了夫妻间的房事。有些患者提起阳痿有损自傲，因此秘不宣人，采取自医自治或依从宣传，乱服补药、强身药，结果只会越补越虚，损害本身的健康。先说说常见阳痿，是由哪几种原因引起的：

阳痿的原因：

1、思虑过度

思虑过度，使心火耗伤肾阴构成的阳痿。表现为腰膝酸软、失眠多梦、怕热。则应选用清心滋肾的药物。

2、盲目进补

假设盲目地服用了补肾壮阳的药物，显然会适得其反，使病情加重。

3、过食肥甘厚腻，吸烟喝酒过度

过食肥甘厚腻，吸烟喝酒过度所造成的阳痿，表现为口苦、心烦易怒、腰痛、会阴肿痛、小便黄。只能选用清利肝胆湿热的药物。

4、精力严峻或药物反作用

精力严峻，或某些药物的反作用等原因引起阳痿，不用服用任何补肾药物，当严峻的情绪得到缓解，或停用相关药物后，阳痿就会不治自愈。

男性防范阳痿的方法：

(1)、注意心理调护，心情愉快、思想放松、环境舒服、安静气平。

(2)、恰当锻炼，防止过劳、过饱或不运动。

(3)、戒烟，喝酒每日少于50ml，啤酒少于1瓶，果酒少于200ml，以不喝酒为好。

(4)、日子调度，宜食清淡、富养分、含蛋白质较高食物，多食绿叶蔬菜。

(5)、学习和了解性知识，对本身健康进行点评，妻子应密切配合进行感觉练习等。