阳痿是男性生殖系统的常见病。阳痿的发生对男性健康危害很大，有的甚至造成男性不育。男性阳痿的三个时期分别是新婚、结婚十年、男性更年期。要减少阳痿的危害，就要从日常生活做起，预防阳痿。下面详细介绍一下。

　　为什么说男性在新婚、结婚十年、男性更年期较容易引起阳痿？首先，这个阶段的男性新婚夫妇，性知识相对缺乏，在紧张焦虑的情况下很容易发生性行为。在这种情况下，如果勃起不足或者射精过快，就会在潜意识里为以后的房事埋下隐患，导致男性阳痿。结婚十年，我们都知道夫妻之间有七年的时间来止痒，当然十年也不例外。很多夫妻会出现审美疲劳，自然对房事不感兴趣，导致心理阳痿的发生。较后，男人该过更年期了。男性一旦到了更年期，脾气就会变得暴躁，体力会随着年龄的增长而下降，从而导致男性阳痿的发生。

　　预防阳痿要从日常生活做起，首先要注意合理饮食，多吃羊肉、羊肾等。因为动物的内脏含有大量的肾上腺激素，可以增强精子的活力，提高欲念。另外，要进行体育锻炼，提高自身的身体素质，注意休息，防止过度劳累，也可以减少阳痿的发生。

　　通过以上的讲解，我想大家对男性容易阳痿的三个时期以及日常生活中预防阳痿的方法都有了详细的了解。阳痿的危害非常严重。我们在做好预防的同时，也要在发现阳痿症状时，及时去医院进行治疗，减少阳痿带来的危害。

　　如果你的疾病反复发作或者想获得更好的疗效，建议先去泉州丰泽鲤泉医院就诊。等待和犹豫肯定是恢复不了的，只会耽误病情。不如听听专业医生的分析，再决定治疗与否。