阳痿是一种很多男人都知道的疾病。确实是一种威胁男性健康的疾病。严重时会影响男性生育能力。这就需要男性在日常生活中注意预防。男性阳痿的预防方法有哪些？

　　1.排除心理因素。预防阳痿首先要做的是消除心理因素。我们需要做的是正确对待阳痿。我们不能把阳痿当成我们讨厌和害怕的东西。患病后，女方应关心、爱抚和鼓励丈夫，尽量避免对丈夫的不满和精神压力。

　　2.房事时戒撸管。预防阳痿应该做的是，长期在房事过程中戒撸管，沉痴迷性，频繁撸管导致精神疲劳。长期发展下去是男性患阳痿的主要原因。为了有效预防，男性需要做的是在房事时戒撸管。

　　3.注意饮食调理。多吃羊肉、羊肾等食物，也能帮助男性有效预防阳痿，也是阳痿的预防药剂。另外，男性在日常饮食中要多吃动物内脏，多吃含锌、含精氨酸的食物。

　　4.提高身体素质。虚弱、过度疲劳、睡眠不足等。都是阳痿的致病因素。因此，日常预防中应该做的是加强体质，注意休息，防止过度劳累等。做好这些也可以帮助男性有效预防这种疾病。

　　男性阳痿的预防方法是什么？阳痿是男性都知道的疾病，对男性的健康危害很大，需要男性注意预防。他们在日常预防中要做的就是消除心理因素，戒撸管，注意饮食，提高身体素质。