现实生活中，射精无力是很多男性患者经常忽视的性功能障碍症状。严重影响患者的身心健康，甚至导致男性不育。男性射精无力很容易影响夫妻房事，长此以往可能导致夫妻之间出现问题。所以男性朋友主动预防射精性阳痿非常重要。那么预防射精阳痿需要记住的五点是什么呢？我们来看下面的介绍。

　　医生介绍，所谓无法射精，通常是指男性朋友在兴奋时射精，但没有足够的力量将自己的精液注入女性朋友的阴道内的现象。其实我们也可以认为，男性朋友的射精越强烈，男性朋友的性性奋就越强；如果他们无法射精，此时他们的性性奋会明显降低，从而导致房事质量下降。无法射精，这种疾病通常会导致继发性性功能障碍，如欲念减退和阳痿。

　　如何预防射精无力？介绍如下:

　　男性朋友首先要注意自己的房事方式，避免射精无力。在房事中，尤其是射精时，男性朋友一定要加快阴茎抽送和摩擦的频率，也要加大幅度。在房事过程中，妻子可以更多的兴奋丈夫，可以提高男性朋友的兴奋度。

　　医生表示，如果男性朋友房事过多，也会导致射精无力。所以男性朋友要有意识的禁欲，这也是预防和克服射精无力的重要方法之一。

　　再有就是男性朋友消除各种不好心理活动也能防止射精无力。男性朋友在房事的时候要“轻装上阵，也就是不能有不必要的担心和担忧。

　　在正常生活中，如果男性朋友吃辛辣兴奋性食物，会导致其前列腺反复充血，导致前列腺炎的器质不洁的疾病变可能导致射精无力。所以男性朋友平时要少吃或者尽量不吃。

　　预防射精无力，男性朋友也要注意体育锻炼，这样可以增强体质，预防其他疾病。

　　温馨提示:以上是关于“防止射精记不住的五点是什么？”希望能给广大患者朋友带来一些帮助。相关男科医生在此提醒广大患者朋友，如果在生活中发现自己患上了射精无力，应尽量保持乐观、冷静、豁达、主动的心态。有了健康的精神状态，就能治好得更快。