泉州鲤泉男科医院：前列腺肥大是中老年男性的常见病。临床上会出现尿频、尿急、排尿不适等症状。随着增生的加重,易引起尿路感染,严重时可出现急性尿潴留,尿失常对男性健康有害。那么,如何预防前列腺肥大?根据这个问题,医生们做了详细的介绍。

　　预防前列腺肥大的主要方法如下:

　　注意饮食。饮食应清淡,避免吃太油腻、过冷、辛辣等辛辣食物,可以多吃蔬菜和水果以及一些利尿食物。

　　适度饮用水。有人认为患有前列腺肥大时会出现排尿困难和疼痛的症状,如果不喝水或排尿就无法解决。这是一个错误的观点。适当的饮水可以增加尿量,达到对膀胱的冲洗效果。

　　不要尿尿。对于现在的许多人来说,长时间保持尿液是一个坏习惯,这会损害逼尿液的功能和尿液的逆流,并且还会对尿液中的有害成分造成前列腺和膀胱损伤。

　　注意咳嗽药。平时注意保暖,特别是秋季,防止感冒等呼吸道感染的发生。许多治疗感冒的治疗物品服用后会加重前列腺肥大患者的排尿困难,因此需要慎用。

　　少骑自行车,避免长时间坐着。久坐会引起血液循环,容易导致前列腺肥大。

　　积很锻炼以增强你的免疫力。没事的时候,多做户外运动来提高我们的抵抗力,改善我们的情绪,随时保持乐观积很的态度,也让我们更好地远离疾病。

　　通过以上介绍,大家都说: “如何预防前列腺肥大?” 对问题有一个详细的了解和认识。前列腺肥大的治疗不仅在于医生,而且只有养成良好的生活习惯,正确科学地对待房事,才是防治疾病的关键。

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