所谓精索静脉曲张，就是男性精索内的静脉因血液回流而堵塞，导致面板扩张，从而促使男性阴囊壁出现蝌蚪状的静脉。本病多发生于青壮年，不仅会引起阴囊肿痛，还会严重影响睾丸的正常生精功能，甚至影响生育能力。所以，如果你感觉阴囊隐隐作痛，像有一小袋虫子在里面钻，很可能是患了精索静脉曲张。如果站立时能清楚地看到或感觉到精索内的精索静脉曲张，如果鼓起腹部，增加腹内压，疼痛会明显增强。

　　爱穿牛仔裤的男性朋友很容易患精索静脉曲张。这是因为牛仔裤会紧紧地扎在腹股沟处，导致精索静脉回流严重受阻，而精索静脉曲张同时导致睾丸回流静脉阻塞，从而引起精索静脉曲张。精索静脉曲张不仅会导致你阴囊下降，而且当你站立或行走时间过长时，还会引起腰痛、腹痛等身体不适。还会影响睾丸正常的生精功能和雄激素分泌，诱发男性不育。

　　因此，爱穿牛仔裤的男性朋友要慎重选择，尽量穿宽松舒服的裤子，贴身衣物或牛仔裤不要太紧，以减轻睾丸的挤压负担。另外，男性朋友要注意定期自查，及早发现精索静脉曲张疾病。那么如果有精索静脉曲张该如何自我检查呢？

　　一、肉眼观察:男性朋友直立时可以看到自己的阴囊是否等高，阴囊壁上是否能看到蚯蚓状的纹路。如果静脉肿块肉眼可见，可诊断为精索静脉曲张；

　　二、手摸:男性朋友也可以用手沿着外囊外侧摸静脉包块，或者屏住呼吸摸阴囊，看看阴囊上有没有静脉包块。如果他们这样做，他们会患精索静脉曲张。

　　男性朋友在日常生活中有阴囊或睾丸下降或肿胀的感觉，这种疼痛在站立和行走时会明显增强，躺下时症状会减轻和消失。那么此时你很有可能患有静脉曲张，需要及时去医院做进一步的诊断。